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視力回復に役立つ本を集めたブログです。
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眼筋を伸ばせば視力は回復する!―これが誰でもできる「目がよくなる生活法」眼筋を伸ばせば視力は回復する!―これが誰でもできる「目がよくなる生活法」
松崎 五三男
成美堂出版 刊
発売日 2006-12



継続は力なり 2006-12-13
理にかなった視力回復トレーニングが紹介されています。イラストも分かりやすく、「トレーニングの継続」にこだわった解説で一気に読ませます。継続すれば必ず改善があると思われます。少なくとも視力悪化は停まるでしょう。


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マジカル3D―視力回復に役立つ!マジカル3D―視力回復に役立つ!
ジョージ3 /鴨下 恵子
日本文芸社 刊
発売日 2001-07



パソコンの側に一冊どうぞ 2003-06-06
何種類もの3Dアート、楽しい図柄や可愛い絵柄をボーっと眺めていると、ある時点で明るくなり、急に立体的に見えるようになります。
隠れていた文字や模様が飛び出してきて面白いですね。難しいことは何もありません、ただ眺めるだけで疲れ目の呼吸になります。本書はサイズ的にもアートを眺めやすいですし、誰でも理屈ぬきで使えます。一冊あれば重宝すると思います。


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視力回復50のポイント―レーシック、コンタクトレンズから視力回復グッズまで視力回復50のポイント―レーシック、コンタクトレンズから視力回復グッズまで
戸田 郁子
保健同人社 刊
発売日 2004-01



正確な情報、正しい知識 2005-06-05
端的に言えば、世の中に存在する視力回復の多くがあまり根拠の無い
ものだということがよくわかります。
本書では、近視、遠視の仕組みからドライアイ、老眼、
巷にあふれるあの手この手の視力回復グッズに至るまで、
一度でも自分の視力に悩んだことのある人ならば知りたい情報が、
とてもコンパクトにまとめられています。
専門の眼科医の方が執筆しているので載せられている情報も
正確なのでしょう。近視になる原因は今の段階でははっきりとは
わかっていないという事実もはっきり記しているのがとても印象的でした。
様々な医療の分野で、本書のような、その道の専門家による
正確な情報開示が進めばいいですね。
視力やドライアイなど、眼に関わる悩みを抱える人にはお勧めの一冊です。


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